Un vientre plano...¡ese gran imposible! ¿No te gustaría luchar contra las adversidades que tu cuerpo te pone por delante y conseguir un abdomen firmen, liso y plano?

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Novedades cosméticas para un vientre plano

En Cosmopolitan sabemos cómo puedes conseguir ese vientre plano que deseas: tienes que poner un poco de empeño en hacer deporte y llevar una alimentación sana y apostar por la ayuda de las novedades cosméticas, en poco tiempo tu tripa será otra.

¿Cómo mantener un abdomen plano y liso?
Para que tu tripita desaparezca es importante que tú le pongas esfuerzo y sigas unas pautas de alimentación diarias que se complementarán con cosméticos especializados.

- Prohibidas las bebidas con gas. Es el primer elemento perjudicial para que tú tripa se hinche.
- Adiós al alcohol, sobre todo a la cerveza. Con dos cañas ya te sentirás hinchada y te incomodará.
- Come con tranquilidad, despacio y sin hablar demasiado. Así evitarás que los gases se alojen en tu tripa.
- Toma fibra, ya sea a modo de cereales o de fruta pero que te ayuden a tener buenas digestiones.
- Las legumbres aumentarán los gases de tu abdomen. No abuses de ellas.
- El café y el té negro se encuentran entre los alimentos prejudiciales para mantener el vientre plano. Con moderación.
-¡Bebe agua y camina!

En nuestra galería de fotos "Novedades cosméticas para un vientre plano" te proponemos el complemento perfecto a estos consejos, solo tienes que seguir una rutina diaria y ser constante. ¡Y a lucir tripita!

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Luisa Martínez   |2012-03-26 11:27:34 HOla! soy una de la community manager de la página de facebook y el canal de twitter de sección parafarmacia. Nos ha parecido muy interesante este artículo y lo hemos compartido en twitter. Y seguramente lo compartiremos en facebook! gracias! http://www.twitter.com/seccionparafarmaci a Responder

MARIA  - vientre plano   |2012-03-25 03:36:06 Lograr tener un vientre plano es una de las metas de las mujeres, aunque seamos delgadas es casi imposible tener un vientre plano, estos consejos me parecen muy interesantes y los pondré en practica al igual que otros que encontré en este articulo http://mipagina.1001consejos.com/profiles/blogs/10 -pasos-para-un-vientre-plano donde se habla de que tanto la alimentación como la postura influyen en la formación de la terrible pancita, pero creo que no solo se trata de una situación estética, si no es ya es por salud por lo que debemos cuidarnos Responder